Ich, Kerstin Stolte,  lade dich zu einem heiter-fröhlichen Workshop zum Mitmachen und Mitlachen ein.
Vielleicht fragst du dich, wie du die Magie des Lachens dauerhaft in dein Leben integrieren kannst und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag bringst? Dann bist du in diesem Workshop goldrichtig. Du lernst Lachyoga, eine faszinierende Sportart und Entspannungstechnik kennen, erfährst, dass Lachen tatsächlich die beste Medizin ist und bekommst viele lebensfreudige Impulse.

Lachyoga ist ein echter Funsport. Eine Minute intensives Lachen kräftigt das Herz genauso, wie 10 Minuten Joggen. Mit Lachyoga können wir das Lachen üben und dann lachen, so oft und so lange wir wollen. Ich glaube, wer sich auf Lachyoga einlassen kann, der kann den Lebensfreude-Jackpot knacken“

Die Anmeldung erfolgt über die Vhs Arnstadt-Ilmenau, Kursnummer: A25F30109

Foto: Egbert Griebling