Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit bin ich in Bonn und am 14.10. auch in Köln mit einem Mini-Anti-Stress-Workshop dabei. Natürlich wird Lachen als Stressprävention hier nicht fehlen. Und im Anschluss gibt es eine volle Stunde „Kraft des Lachens- Lachyoga“ als Stressprävention for free, na klar!!

Kommt rum, gebt es gern weiter und seid dabei!

Ich freu mich auf euch,

Gudrun

Und PS: Meine Stresspräventionskurse und Resilienztrainings werden bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst. Das ist zwar noch nicht Lachyoga auf Rezept, aber schon ziemlich nah dran, oder ;- ) Lachyoga ist nämlich bei mir als Lachyogaleiterin und Lachtelefonistin immer auch mit Bestandteil. Wer hierzu mehr erfahren möchte guckt hier: https://www.gestaltpraxis-koeln.de/no-stress … oder kommt zum Mini-Workshop.